Wassergymnastik - Aqua Fitness (Flachwasser)

Kursnummer:
222-58002
Kursstatus:
Kurs voll - Anmeldung auf Warteliste möglich
Beschreibung:

Übungen aus der "traditionellen" Wassergymnastik, Elemente wie Aqua-Jogging, Aqua-Aerobic und leichte Kraftübungen mit speziellen Hilfsgeräten fügen sich in diesen Kursen zu einem abwechslungsreichen Programm zusammen, das Freude an der Bewegung vermitteln will. Dieses Fitness-Programm im Wasser dient nicht nur der Gesunderhaltung des Körpers sondern verbessert die Kondition und baut die Muskulatur auf.

Ankündigung:
Alle Kurse im Bereich der Wassergymnatik können nur vorbehaltlich der Öffnung der Kleinschwimmhalle und der Zuweisung über das Sportamt angeboten werden. Hallenfreigabe vorausgesetzt!
Zeitraum:
Mi. 31.08.2022 - Mi. 18.01.2023
Dauer:
17x
Uhrzeit:
20:00 - 20:45 Uhr
Dozent(en):
Kurstermine:
Kursort(e):
Kosten:
78,00 € ermäßigbar