Kursnr.:	252-67110
Beginn:	Sa., 13.09.2025, 12:15 - 14:15 Uhr
Dauer:	1 x Termindetails siehe unten
Gebühr:	36,00 € Die Gebühr ist für einen Erwachsenen und ein Kind.
Kursleitung:	Udo Hansel
Status:

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Meditatives Bogenschießen auf Basis von intuitiven Bewegungsabläufen ist eine spannende und sportliche Aktivität, die viele Vorteile für Kinder und Jugendliche bietet. Es fördert nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch wichtige Fähigkeiten wie Konzentration, Geduld, Ruhe und Teamarbeit. Diese Fähigkeiten sind auch außerhalb des Bogenschießens in einer stark medialen Welt von Vorteil. Das Bogenschießen lehrt mit herausfordernden Situationen umzugehen und das eigene Selbstvertrauen zu stärken.
Sicherheits- und Schutzregeln werden besprochen. Praxisorientierte Übungen, grundlegende Techniken und ein sicherer Schussablauf einschließlich der richtigen Haltung werden eingeübt. Durch kleine Atem- und Meditationseinheiten verbinden sich Körper und Geist und führen in die Ruhe. Jeder neue Schussablauf ist eine neue Erfahrung und fördert zunehmend das Selbstvertrauen in die eigenen Stärken. Das erworbene Selbstbewusstsein kann in den Schul- und Lebensalltag übertragen werden. Entdecke die Kraft in Dir!

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Keine Vorkenntnisse erforderlich. Die komplette Ausrüstung wird gestellt und ist in der Kursgebühr enthalten. Bitte bequeme Bekleidung und Turnschuhe tragen. Voraussetzung für die Teilnahme ist eine aktuelle Haftpflichtversicherung.

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