Gesundheit Bewegung
Gesundheit Bewegung

vhs macht gesünder!



Volkshochschulen sehen ihre Aufgaben im Bereich der Gesundheitsbildung darin, die gesundheitlichen Chancen aller Menschen zu verbessern. Neben gesellschaftlicher Teilhabe und sozialem Miteinander stehen dabei immer der Bildungsaspekt und das Befähigen zum eigenverantwortlichen Beurteilen und Handeln im Vordergrund. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen und nutzen Sie die Möglichkeit, ihr eigenes Verhalten nachhaltig zu ändern. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Sie erfahren, was zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen und die eigene Kraft spüren. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Planung und Beratung: Annette Scherer, 02131-9639-47, a.scherer@vhs-kk.de

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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Status
vhs.wissen live: Computerspielstörung
Wann:
Mi. 07.05.2025, 19.30 Uhr
Wo:
Online via zoom
Nr.:
251-10114W
Status:
Freie Plätze
Wir entdecken Wildgemüse und Frühlingsblüher im Vorster Wald
Wann:
Di. 18.03.2025, 14.00 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
251-17010
Status:
Freie Plätze
Anti-Ärger-Training: Cool bleiben, wenn's brenzlig wird
Wann:
Sa. 15.03.2025, 10.00 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
251-20103
Status:
Freie Plätze
Schlagfertigkeits-Training
Wann:
So. 18.05.2025, 10.00 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
251-20104
Status:
Freie Plätze
Nur Mut …! Die Positive Kraft der Ermutigung
Wann:
Di. 18.02.2025, 18.30 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
251-20106
Status:
Freie Plätze
Ermutigungs-Training: Nur Mut - zu mehr Lebensfreude!
Wann:
Di. 11.03.2025, 18.45 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
251-20107
Status:
Freie Plätze
Mental gestärkt, motiviert und fit für Beruf und Alltag (Bildungsurlaub)
Wann:
Mo. 14.04.2025, 9.00 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
251-20252
Status:
Freie Plätze
Ordnungscoaching – von der äußeren zur inneren Ordnung
Wann:
Sa. 05.04.2025, 10.00 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
251-20258
Status:
Freie Plätze
Resilienz – Finden Sie Ihre eigenen Stressbewältigungsstrategien
Wann:
Di. 11.03.2025, 18.00 Uhr
Wo:
Korschenbroich
Nr.:
251-20262
Status:
Freie Plätze
Aufbauseminar: Resilienz und Achtsamkeit in der Natur
Wann:
Di. 06.05.2025, 18.00 Uhr
Wo:
Korschenbroich
Nr.:
251-20263
Status:
Freie Plätze
Farb-, Stil-, Brillen- und Bekleidungsberatung
Wann:
Mi. 05.03.2025, 18.00 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
251-20400
Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
Farb-, Stil-, Brillen- und Bekleidungsberatung
Wann:
Mo. 28.04.2025, 18.00 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
251-20401
Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
INFOABEND zur Ausbildung zum/zur Ganzheitlichen Gedächtnistrainer/in
Wann:
Mi. 19.02.2025, 18.00 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
251-21999
Status:
Freie Plätze
Ausbildung zum/zur Ganzheitlichen Gedächtnistrainer/in
Wann:
Mi. 21.05.2025, 9.30 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
251-22000
Status:
Für weitere Informationen wenden Sie sich an Astrid Donker, 02131 963946, a.donker@vhs-kk.de.
Fortbildung: Gedächtnistraining in Bewegung
Wann:
Mi. 02.04.2025, 9.30 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
251-22102
Status:
Freie Plätze
Infoabend zum Seminarleiterschein: Stress- und Burnout-Prävention
Wann:
Mo. 24.03.2025, 18.00 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
251-22104
Status:
Freie Plätze
Seminarleiterschein: Stress- und Burnout-Prävention (Bildungsurlaub)
Wann:
Do. 29.05.2025, 9.30 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
251-22105
Status:
Freie Plätze
Smartphone in Notfall- und Gefahrensituationen
Wann:
Mi. 09.04.2025, 18.00 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
251-25134
Status:
Freie Plätze
Zentangle® - Einsteigerseminar
Wann:
Fr. 28.02.2025, 15.00 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
251-42203
Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
Zentangle® für Fortgeschrittene
Wann:
Fr. 28.03.2025, 15.00 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
251-42204
Status:
Freie Plätze
Frühlingshaftes Origami
Wann:
Sa. 08.03.2025, 11.30 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
251-43006
Status:
Freie Plätze
Drehkurs an der Töpferscheibe (nachmittags)
Wann:
Mi. 22.01.2025, 15.45 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
251-43012
Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
Drehkurs an der Töpferscheibe (abends)
Wann:
Mi. 22.01.2025, 18.30 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
251-43013
Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
Workshop Cajon - die klingende Kiste
Wann:
So. 11.05.2025, 14.30 Uhr
Wo:
Korschenbroich
Nr.:
251-44710
Status:
Freie Plätze
Workshop Taiko - japanisches Trommeln
Wann:
So. 11.05.2025, 11.00 Uhr
Wo:
Korschenbroich
Nr.:
251-44721
Status:
Freie Plätze


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So erreichen Sie uns:

vhs Kaarst-Korschenbroich

Am Schulzentrum 18 | 41564 Kaarst
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