Gesundheit Bewegung
vhs macht gesünder!
Volkshochschulen sehen ihre Aufgaben im Bereich der Gesundheitsbildung darin, die gesundheitlichen Chancen aller Menschen zu verbessern. Neben gesellschaftlicher Teilhabe und sozialem Miteinander stehen dabei immer der Bildungsaspekt und das Befähigen zum eigenverantwortlichen Beurteilen und Handeln im Vordergrund. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen und nutzen Sie die Möglichkeit, ihr eigenes Verhalten nachhaltig zu ändern. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Sie erfahren, was zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen und die eigene Kraft spüren. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Planung und Beratung: Annette Scherer, 02131-9639-47, a.scherer@vhs-kk.de
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Status |
|---|---|---|---|---|
| Smartphone in Notfall- und Gefahrensituationen |
Wann:
Mi. 06.05.2026, 18.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-25131
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Status:
Freie Plätze
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| Offline - Malen intuitiv |
Wann:
Mi. 25.02.2026, 18.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-42202
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Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
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| Zentangle® für Fortgeschrittene |
Wann:
Fr. 20.03.2026, 15.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-42204
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Status:
Freie Plätze
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| Origami – die magische Papierkunst NEU |
Wann:
Fr. 08.05.2026, 14.45 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-43004
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Status:
Freie Plätze
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| Shodō – japanische Kalligraphie als meditativer Weg NEU |
Wann:
Fr. 08.05.2026, 16.30 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-43005
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Status:
Freie Plätze
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| Drehkurs an der Töpferscheibe (nachmittag) |
Wann:
Mi. 15.04.2026, 15.30 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-43012
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Status:
Freie Plätze
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| Drehkurs an der Töpferscheibe (abends) |
Wann:
Mi. 15.04.2026, 18.15 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-43013
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Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
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| Inklusionsangebot: Mit allen Sinnen das eigene Tongeschirr formen und gestalten NEU |
Wann:
Sa. 18.04.2026, 11.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-43031X
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Status:
Freie Plätze
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| Inklusionsangebot: Tontöpfe mit Selbstporträt NEU |
Wann:
Sa. 30.05.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-43032X
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Status:
Freie Plätze
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| Improvisationstheater - Schnupperkurs in Korschenbroich NEU |
Wann:
Mi. 04.03.2026, 18.00 Uhr
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Wo:
Korschenbroich
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Nr.:
261-45506
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Status:
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| 5-4-3-2-1-los! - Improvisationstheater |
Wann:
Di. 28.04.2026, 18.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-45507
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Status:
Freie Plätze
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| "Immer der Nase nach!" - Clownerie-Workshop, inklusiv & divers NEU |
Wann:
Sa. 30.05.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-45512X
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Status:
Freie Plätze
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| Giersch spezial NEU |
Wann:
Do. 16.04.2026, 18.30 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-50013
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Status:
Freie Plätze
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| Frühlings-Kräuter-Salze aus frischen Wild- und Gartenkräutern individuell selbst |
Wann:
Mo. 18.05.2026, 18.30 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-50014
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Status:
Freie Plätze
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| Kräutertee-Sträußchen NEU |
Wann:
Di. 23.06.2026, 18.30 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-50015
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Status:
Freie Plätze
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| Bowles - gesund und vielfältig NEU |
Wann:
Do. 23.04.2026, 17.45 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-50030
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Status:
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| Snacks to go |
Wann:
Di. 05.05.2026, 17.45 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-50031
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Status:
Freie Plätze
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| Spargel mal anders NEU |
Wann:
Fr. 29.05.2026, 17.30 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-50106
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Status:
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| Lecker & schnell gemacht für laue Frühlingsabende NEU |
Wann:
Mo. 11.05.2026, 17.45 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-50110
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Status:
Freie Plätze
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| Curry - vom Gewürz zur kulinarischen Vielfalt NEU |
Wann:
Di. 21.04.2026, 17.30 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-50411
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Status:
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| Libanesisch genießen NEU |
Wann:
Fr. 08.05.2026, 17.45 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-50412
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Status:
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| Cross-over-Trend mexikanisch asiatisch NEU |
Wann:
Di. 02.06.2026, 17.45 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-50413
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Status:
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| Ikebana & Sushi – Japanische Ästhetik und Genuss erleben NEU |
Wann:
Fr. 17.04.2026, 14.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-50421
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Status:
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| Coole Snacks für warme Tage: veganes Fingerfood, Dips, Salate |
Wann:
Do. 11.06.2026, 17.45 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-50505
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Status:
Freie Plätze
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| Aufläufe und Pfannengerichte |
Wann:
Sa. 18.04.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
|
Nr.:
261-50510
|
Status:
Freie Plätze
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