Gesundheit Bewegung
vhs macht gesünder!
Volkshochschulen sehen ihre Aufgaben im Bereich der Gesundheitsbildung darin, die gesundheitlichen Chancen aller Menschen zu verbessern. Neben gesellschaftlicher Teilhabe und sozialem Miteinander stehen dabei immer der Bildungsaspekt und das Befähigen zum eigenverantwortlichen Beurteilen und Handeln im Vordergrund. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen und nutzen Sie die Möglichkeit, ihr eigenes Verhalten nachhaltig zu ändern. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Sie erfahren, was zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen und die eigene Kraft spüren. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Planung und Beratung: Annette Scherer, 02131-9639-47, a.scherer@vhs-kk.de
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Status |
|---|---|---|---|---|
| Curry - vom Gewürz zur kulinarischen Vielfalt NEU |
Wann:
Di. 21.04.2026, 17.30 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-50411
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Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
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| Libanesisch genießen NEU |
Wann:
Fr. 08.05.2026, 17.45 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-50412
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Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
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| Cross-over-Trend mexikanisch asiatisch NEU |
Wann:
Di. 02.06.2026, 17.45 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-50413
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Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
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| Ikebana & Sushi – Japanische Ästhetik und Genuss erleben NEU |
Wann:
Fr. 17.04.2026, 14.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-50421
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Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
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| Coole Snacks für warme Tage: veganes Fingerfood, Dips, Salate |
Wann:
Do. 11.06.2026, 17.45 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-50505
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Status:
Freie Plätze
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| Aufläufe und Pfannengerichte |
Wann:
Sa. 18.04.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-50510
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Status:
Freie Plätze
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| Cut und tot – ein Filmfestival-Krimidinner in Cannes NEU |
Wann:
Mi. 15.04.2026, 17.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-50710
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Status:
Freie Plätze
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| Cut und tot – ein Filmfestival-Krimidinner in Cannes |
Wann:
Mi. 29.04.2026, 17.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-50711
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Status:
Freie Plätze
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| Weinprobe: amerikanische Weinkultur NEU |
Wann:
Sa. 18.04.2026, 14.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-50750
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Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
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| Weinprobe: Gardasee - Weinwelt NEU |
Wann:
Sa. 13.06.2026, 14.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-50751
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Status:
Freie Plätze
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| Stressfrei vegan - Onlinekurs |
Wann:
Di. 02.06.2026, 18.30 Uhr
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Wo:
Online-Schulung
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Nr.:
261-51003W
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Status:
Freie Plätze
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| Ohne Pause in die Menopause NEU |
Wann:
Sa. 30.05.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-51005
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Status:
Freie Plätze
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| Was steckt hinter der Fülle |
Wann:
Mo. 11.05.2026, 18.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-51011
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Status:
Freie Plätze
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| Waldbaden - Regeneration für Körper und Seele |
Wann:
So. 26.04.2026, 15.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-51057
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Status:
Freie Plätze
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| Waldbaden - Sommerspecial mit Barfuß-Erlebnis |
Wann:
So. 12.07.2026, 15.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-51058
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Status:
Freie Plätze
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| Die Erste-Hilfe-Ausbildung |
Wann:
Sa. 18.04.2026, 9.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-51110
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Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
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| Leben retten lernen - Reanimation und Defibrillator |
Wann:
Do. 21.05.2026, 18.30 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-51120
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Status:
Fast ausgebucht
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| Schnupperkurs Konzentrations- und Gedächtnistraining |
Wann:
Sa. 13.06.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-51600
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Status:
Freie Plätze
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| Konzentrations- und Gedächtnistraining am Nachmittag |
Wann:
Di. 24.02.2026, 14.30 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-51601
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Status:
Freie Plätze
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| Konzentrations- und Gedächtnistraining |
Wann:
Mi. 25.02.2026, 9.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-51602
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Status:
Freie Plätze
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| Denksport am Vormittag |
Wann:
Do. 26.02.2026, 10.30 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-51605
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Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
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| NeuroKinetik® Das bewegte Gehirntraining |
Wann:
Mo. 13.04.2026, 17.30 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-51610
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Status:
Freie Plätze
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| Stress-Reduktion durch Aktivierung von Energiepunkten |
Wann:
Sa. 18.04.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-52010
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Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
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| Klang Bad NEU |
Wann:
Sa. 09.05.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-52300
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Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
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| Klangmassage mit tibetischen Klangschalen |
Wann:
Sa. 25.04.2026, 11.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-52302
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Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
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