Gesundheit Bewegung
vhs macht gesünder!
Volkshochschulen sehen ihre Aufgaben im Bereich der Gesundheitsbildung darin, die gesundheitlichen Chancen aller Menschen zu verbessern. Neben gesellschaftlicher Teilhabe und sozialem Miteinander stehen dabei immer der Bildungsaspekt und das Befähigen zum eigenverantwortlichen Beurteilen und Handeln im Vordergrund. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen und nutzen Sie die Möglichkeit, ihr eigenes Verhalten nachhaltig zu ändern. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Sie erfahren, was zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen und die eigene Kraft spüren. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Planung und Beratung: Annette Scherer, 02131-9639-47, a.scherer@vhs-kk.de
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Status |
|---|---|---|---|---|
| Bauchtanz: moderner orientalischer Tanz |
Wann:
Mo. 23.02.2026, 20.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-57212
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Status:
Freie Plätze
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| Tango Argentino erleben! |
Wann:
Sa. 28.03.2026, 13.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-57300
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Status:
Freie Plätze
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| Tango Argentino - Weiterführung NEU |
Wann:
Sa. 20.06.2026, 13.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-57310
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Status:
Freie Plätze
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| Wassergymnastik - Aqua Fitness (Flachwasser) |
Wann:
Mi. 18.02.2026, 20.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-58002
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Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
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| Wassergymnastik - Aqua Fitness (Flachwasser) |
Wann:
Mi. 18.02.2026, 20.45 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-58003
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Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
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| Aqua ZUMBA® (Flachwasser) |
Wann:
Do. 26.02.2026, 19.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-58004
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Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
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| Aqua Fit & Fun (Flachwasser) |
Wann:
Do. 26.02.2026, 20.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-58005
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Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
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| Lehrgang zum Sportbootführerschein-Binnen |
Wann:
Di. 17.02.2026, 19.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-589021
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Status:
Freie Plätze
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| Lehrgang zum Sportbootführerschein-See |
Wann:
Mo. 23.02.2026, 19.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-589041
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Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
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| Sprechfunkzeugnis für die Sportschifffahrt |
Wann:
Mi. 25.02.2026, 19.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-58909
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Status:
Freie Plätze
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| "Waldabenteuer" - Resilienz Training für Grundschulkinder |
Wann:
Mi. 22.04.2026, 15.30 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-69010
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Status:
Freie Plätze
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| Bessere Aufmerksamkeit und Konzentration - mit Bewegung (8-10 J.) |
Wann:
Di. 24.02.2026, 16.30 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-69190
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Status:
Freie Plätze
|
| Bessere Aufmerksamkeit und Konzentration - mit Bewegung (8-10 J.) |
Wann:
Di. 28.04.2026, 16.30 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-69191
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Status:
Freie Plätze
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| Weekend-Kitchen: Süße Naschereien für die Osterzeit (ab 8 Jahre) |
Wann:
Sa. 21.03.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-69436
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Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
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| Zumba® Kids Junior (5-7 Jahre) |
Wann:
Fr. 06.03.2026, 17.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-69502
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Status:
Freie Plätze
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| Holiday-Kitchen: Kleine Reise nach Österreich (ab 10 Jahre) |
Wann:
Do. 09.04.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-69751
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Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
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| Holiday-Kitchen: Kleine Reise nach Mexiko (ab 10 Jahre) |
Wann:
Fr. 10.04.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-69752
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Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
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| Holiday-Kitchen für Teens: Snack Attack! (ab 12 Jahre) NEU |
Wann:
Mi. 26.08.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-69780
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Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
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| Holiday-Kitchen: Die Burger-Bande (ab 10 Jahre) NEU |
Wann:
Fr. 28.08.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
|
Nr.:
261-69781
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Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
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