Gesundheit Bewegung
vhs macht gesünder!
Volkshochschulen sehen ihre Aufgaben im Bereich der Gesundheitsbildung darin, die gesundheitlichen Chancen aller Menschen zu verbessern. Neben gesellschaftlicher Teilhabe und sozialem Miteinander stehen dabei immer der Bildungsaspekt und das Befähigen zum eigenverantwortlichen Beurteilen und Handeln im Vordergrund. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen und nutzen Sie die Möglichkeit, ihr eigenes Verhalten nachhaltig zu ändern. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Sie erfahren, was zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen und die eigene Kraft spüren. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Planung und Beratung: Annette Scherer, 02131-9639-47, a.scherer@vhs-kk.de
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Status |
|---|---|---|---|---|
| "Mädelsabend" - Freundschaft ist wie ein buntes Buffet |
Wann:
Fr. 07.03.2025, 17.45 Uhr
|
Wo:
Kaarst
|
Nr.:
251-50604
|
Status:
Kurs beendet
|
| "Waldabenteuer" - Resilienz Training für Grundschulkinder |
Wann:
Di. 29.04.2025, 15.30 Uhr
|
Wo:
Kaarst
|
Nr.:
251-69010
|
Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
|
| „1001 Nacht“: Ein türkisches Buffet für alle Sinne |
Wann:
Fr. 14.03.2025, 17.45 Uhr
|
Wo:
Kaarst
|
Nr.:
251-50411
|
Status:
Kurs beendet
|
| Abiprüfung in Sicht! |
Wann:
Sa. 22.02.2025, 10.00 Uhr
|
Wo:
Kaarst
|
Nr.:
251-69300
|
Status:
Kurs beendet
|
| Aerobic Dance Workout |
Wann:
Fr. 14.02.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
Kaarst
|
Nr.:
251-57100
|
Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
|
| Ätherische Öle - Aufbaukurs |
Wann:
Sa. 29.03.2025, 10.00 Uhr
|
Wo:
Kaarst
|
Nr.:
251-51032
|
Status:
Freie Plätze
|
| Aqua Fit & Fun (Flachwasser) |
Wann:
Do. 06.02.2025, 20.15 Uhr
|
Wo:
Kaarst
|
Nr.:
251-58005
|
Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
|
| Aqua ZUMBA® (Flachwasser) |
Wann:
Do. 06.02.2025, 19.00 Uhr
|
Wo:
Kaarst
|
Nr.:
251-58004
|
Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
|
| Aromatisches Wintergemüse - vegetarisch |
Wann:
Fr. 07.02.2025, 17.45 Uhr
|
Wo:
Kaarst
|
Nr.:
251-50100
|
Status:
Kurs beendet
|
| Aryuvedische Küche - immunstärkende Rezepte |
Wann:
So. 11.05.2025, 10.00 Uhr
|
Wo:
Kaarst
|
Nr.:
251-50521
|
Status:
Freie Plätze
|
| Asiatisches Buffet |
Wann:
Fr. 11.04.2025, 17.45 Uhr
|
Wo:
Kaarst
|
Nr.:
251-50412
|
Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
|
| Aufbauseminar: Resilienz und Achtsamkeit in der Natur |
Wann:
Di. 06.05.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
Korschenbroich
|
Nr.:
251-20263
|
Status:
Freie Plätze
|
| Ausbildung zum/zur Ganzheitlichen Gedächtnistrainer/in |
Wann:
Mi. 21.05.2025, 9.30 Uhr
|
Wo:
Kaarst
|
Nr.:
251-22000
|
Status:
Für weitere Informationen wenden Sie sich an Astrid Donker, 02131 963946, a.donker@vhs-kk.de.
|
| Ayurveda für Eilige: Wohlbefinden im Handumdrehen |
Wann:
Di. 03.06.2025, 17.45 Uhr
|
Wo:
Kaarst
|
Nr.:
251-50522
|
Status:
Freie Plätze
|
| Balance des Lebens mit Yoga |
Wann:
Mi. 05.02.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
Kaarst
|
Nr.:
251-54206
|
Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
|
| Basis-Workshop Alexander-Technik |
Wann:
Sa. 05.04.2025, 11.00 Uhr
|
Wo:
Kaarst
|
Nr.:
251-55105
|
Status:
Freie Plätze
|
| Bodystyling am Dienstag - Sommerferien |
Wann:
Di. 15.07.2025, 19.00 Uhr
|
Wo:
Kaarst
|
Nr.:
251-56214
|
Status:
Freie Plätze
|
| Bodystyling am Donnerstag - Sommerferien |
Wann:
Do. 07.08.2025, 19.00 Uhr
|
Wo:
Kaarst
|
Nr.:
251-56219
|
Status:
Freie Plätze
|
| Bodystyling outdoor am Dienstag |
Wann:
Di. 11.02.2025, 19.00 Uhr
|
Wo:
Kaarst
|
Nr.:
251-56213
|
Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
|
| Bodystyling outdoor am Donnerstag |
Wann:
Do. 08.05.2025, 19.00 Uhr
|
Wo:
Kaarst
|
Nr.:
251-56218
|
Status:
Freie Plätze
|
| Bodyworkout |
Wann:
Mi. 05.02.2025, 18.30 Uhr
|
Wo:
Kaarst
|
Nr.:
251-56540
|
Status:
Freie Plätze
|
| Boule für Anfänger in den Osterferien |
Wann:
Di. 15.04.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
Kaarst
|
Nr.:
251-52821
|
Status:
Fast ausgebucht
|
| Boule für Anfänger in den Sommerferien |
Wann:
Di. 15.07.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
Kaarst
|
Nr.:
251-52831
|
Status:
Freie Plätze
|
| Boule für Anfänger in den Sommerferien 2. Hälfte |
Wann:
Di. 05.08.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
Kaarst
|
Nr.:
251-52833
|
Status:
Freie Plätze
|
| Boule für Fortgeschrittene in den Osterferien |
Wann:
Di. 22.04.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
Kaarst
|
Nr.:
251-52822
|
Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
|