Gesundheit Bewegung Zumba® & Tanz
Zumba® & Tanz
Tanzen – Bewegung, Rhythmus und Lebensfreude
Tanzen verbindet Bewegung, Musik und Ausdruck und wirkt sich positiv auf Körper und Geist aus. Durch rhythmische Abläufe werden Kondition, Koordination und Balance gefördert. Gleichzeitig stärkt Tanzen Muskulatur und Haltung, verbessert die Körperwahrnehmung und kann Verspannungen lösen. Auch auf mentaler Ebene wirkt Tanzen wohltuend: Es baut Stress ab, steigert die Konzentration und Merkfähigkeit und fördert Lebensfreude sowie Gemeinschaftsgefühl. Entdecken Sie unterschiedliche Tanzformen hier in unserem Programm.
Für weitere Beratungen wenden Sie sich an Annette Scherer, 02131 963947.
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Status |
|---|---|---|---|---|
| ZUMBA® - Fitness |
Wann:
Di. 24.02.2026, 19.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-57001
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Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
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| ZUMBA® - Fitness |
Wann:
Mi. 25.02.2026, 18.15 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-57002
|
Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
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| ZUMBA® - Fitness |
Wann:
Mi. 25.02.2026, 19.30 Uhr
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Wo:
Kaarst
|
Nr.:
261-57003
|
Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
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| ZUMBA® - Fitness |
Wann:
Mo. 23.02.2026, 18.00 Uhr
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Wo:
Büttgen
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Nr.:
261-57005
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Status:
Freie Plätze
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| Tanz mit - bleib fit |
Wann:
Mi. 25.02.2026, 11.30 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-57112
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Status:
Freie Plätze
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| "Tanze dich frei " |
Wann:
Do. 05.03.2026, 17.45 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-57201
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Status:
Fast ausgebucht
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| Bauchtanz: moderner orientalischer Tanz |
Wann:
Mo. 23.02.2026, 20.00 Uhr
|
Wo:
Kaarst
|
Nr.:
261-57212
|
Status:
Freie Plätze
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| Tango Argentino erleben! |
Wann:
Sa. 28.03.2026, 13.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
|
Nr.:
261-57300
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Status:
Freie Plätze
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| Tango Argentino - Weiterführung NEU |
Wann:
Sa. 20.06.2026, 13.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-57310
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Status:
Freie Plätze
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| Aqua ZUMBA® (Flachwasser) |
Wann:
Do. 26.02.2026, 19.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-58004
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Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
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| Zumba® Kids Junior (5-7 Jahre) |
Wann:
Fr. 06.03.2026, 17.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-69502
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Status:
Freie Plätze
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