Kursnr.:	252-55011
Beginn:	Sa., 08.11.2025, 11:00 - 12:00 Uhr
Dauer:	0 x Termindetails siehe unten
Gebühr:	62,00 €
Kursleitung:	Ann-Kathrin Rheingans
Status:

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„Nach 10 Stunden spüren Sie den Unterschied, nach 20 Stunden sehen Sie den Unterschied und nach 30 Stunden haben Sie einen neuen Körper." - Joseph Hubertus Pilates. Entdecken Sie die Kraft von Pilates! Stärken Sie mit gezielten Übungen Ihre Muskulatur, verbessern Sie auf schonende Weise Ihre Körperhaltung und steigern Sie Ihre Flexibilität. Freuen Sie sich auf ein effektives Ganzkörpertraining, welches Ihr Wohlbefinden spürbar steigert und Körper und Geist in Einklang bringt.

Gute körperliche Fitness wird vorausgesetzt!

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Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken und ein Handtuch als Unterlage

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