Kursnr.:	252-53102
Beginn:	Mo., 15.09.2025, 18:15 - 19:45 Uhr
Dauer:	0 x Termindetails siehe unten
Gebühr:	140,00 € Die Gebühr wurde für min. 8 Teilnehmende kalkuliert.
Kursleitung:	Axel Krause
Status:

In dem Kurs wird anhand des Tai-Chi-Chuan und Qi-Gong ein kleiner Einblick in die traditionelle chinesische Medizin gegeben. Tai-Chi-Chuan ist eine sehr alte ganzheitliche Therapie, die durch langsame Bewegungsabfolge und Atmung alle Körpersysteme stimuliert; sie kann u.a. Nervensysteme, Wirbelsäule und Gelenke, Körpermotorik und Verdauung positiv beeinflussen. Qi-Gong ist eine taoistische Atemtherapie, die der Anreicherung von Vitalenergie (Chi) im Körper dient. Die Übungen nehmen direkten Einfluss auf bestimmte Organsysteme. Atemstörungen und selbst Asthma können gelindert werden oder gar verschwinden.

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Fortsetzung von Aufbaukurs I aus vorherigen Semestern.

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Bitte mitbringen: bequeme und lockere Kleidung, flache Schuhe und ein Kissen bzw. eine Decke.

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