VHS Kaarst-Korschenbroich: Wirbelsäulengymnastik

Kursdetails

Wirbelsäulengymnastik

Kursnr.:	252-55520
Beginn:	Fr., 19.09.2025, 09:15 - 10:15 Uhr
Dauer:	14 x Termindetails siehe unten
Gebühr:	69,00 €
Kursleitung:	Sabine Herrmann
Status:

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Achtung abweichend vom Programmheft: neuer Kursbeginn!

Vorbeugende und ausgleichende Hilfe gegen die körperlichen Folgen von Mehrfachbelastung in Haushalt, Familie und Beruf bieten die Kurse in Wirbelsäulengymnastik. Es werden Hinweise zum Aufbau einer wirksamen Bewegungs- und Haltungsschulung gegeben und praktische Übungen vermittelt, die auch zuhause angewendet werden können.

Bitte mitbringen: eigene Matte und ein Handtuch.

Kaarst, vhs-Haus, Raum E20
Am Schulzentrum 18
41564 Kaarst

Kaarst, vhs-Haus, Raum E15
Am Schulzentrum 18
41564 Kaarst

Termine zum dieser Kurs
Datum	Uhrzeit	Ort
Datum: 19.09.2025	Uhrzeit: 09:15 - 10:15 Uhr	Wo: Am Schulzentrum 18, Kaarst, vhs-Haus, Raum E20
Datum: 10.10.2025	Uhrzeit: 09:15 - 10:15 Uhr	Wo: Am Schulzentrum 18, Kaarst, vhs-Haus, Raum E15
Datum: 31.10.2025	Uhrzeit: 09:15 - 10:15 Uhr	Wo: Am Schulzentrum 18, Kaarst, vhs-Haus, Raum E20
Datum: 07.11.2025	Uhrzeit: 09:15 - 10:15 Uhr	Wo: Am Schulzentrum 18, Kaarst, vhs-Haus, Raum E20
Datum: 14.11.2025	Uhrzeit: 09:15 - 10:15 Uhr	Wo: Am Schulzentrum 18, Kaarst, vhs-Haus, Raum E20
Datum: 21.11.2025	Uhrzeit: 09:15 - 10:15 Uhr	Wo: Am Schulzentrum 18, Kaarst, vhs-Haus, Raum E20
Datum: 28.11.2025	Uhrzeit: 09:15 - 10:15 Uhr	Wo: Am Schulzentrum 18, Kaarst, vhs-Haus, Raum E15
Datum: 05.12.2025	Uhrzeit: 09:15 - 10:15 Uhr	Wo: Am Schulzentrum 18, Kaarst, vhs-Haus, Raum E20
Datum: 12.12.2025	Uhrzeit: 09:15 - 10:15 Uhr	Wo: Am Schulzentrum 18, Kaarst, vhs-Haus, Raum E20
Datum: 09.01.2026	Uhrzeit: 09:15 - 10:15 Uhr	Wo: Am Schulzentrum 18, Kaarst, vhs-Haus, Raum E20

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