Kursdetails
Laufen - gesund und mit Freude!
| Kursnr.: | 261-56750 |
| Beginn: | So., 01.03.2026, 10:15 - 11:15 Uhr |
| Dauer: | 15 x Termindetails siehe unten |
| Gebühr: | 63,00 € |
| Kursleitung: |
Eva Lauderbach
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| Status: |
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Wer die positive Wirkung des Laufens auf das eigene psychische und physische Wohlbefinden erleben möchte, ist hier richtig. Wir laufen in moderatem aerobem Tempo, in dem wir uns unterhalten können, und genießen die Natur. Ihr erhaltet laufspezifische Anleitungen zu Aufwärm-, Dehn- und Kräftigungsübungen sowie individuelle Tipps zur Verbesserung eurer Lauftechnik, um langfristig gesund zu laufen.
Ihr solltet bereits über Lauferfahrung verfügen und mindestens 30 Minuten am Stück laufen können.
Kaarst, Treff Parkplatz Hst. "Kaarster See"
Neersener Straße
41564 Kaarst
Neersener Straße
41564 Kaarst
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
01.03.2026
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Uhrzeit:
10:15 - 11:15 Uhr
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Wo:
Neersener Straße,
Kaarst, Treffpunkt Parkplatz an Regiobahn-Hst. "Kaarster See"
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Datum:
08.03.2026
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Uhrzeit:
10:15 - 11:15 Uhr
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Wo:
Neersener Straße,
Kaarst, Treffpunkt Parkplatz an Regiobahn-Hst. "Kaarster See"
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Datum:
15.03.2026
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Uhrzeit:
10:15 - 11:15 Uhr
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Wo:
Neersener Straße,
Kaarst, Treffpunkt Parkplatz an Regiobahn-Hst. "Kaarster See"
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Datum:
22.03.2026
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Uhrzeit:
10:15 - 11:15 Uhr
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Wo:
Neersener Straße,
Kaarst, Treffpunkt Parkplatz an Regiobahn-Hst. "Kaarster See"
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Datum:
12.04.2026
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Uhrzeit:
10:15 - 11:15 Uhr
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Wo:
Neersener Straße,
Kaarst, Treffpunkt Parkplatz an Regiobahn-Hst. "Kaarster See"
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Datum:
19.04.2026
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Uhrzeit:
10:15 - 11:15 Uhr
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Wo:
Neersener Straße,
Kaarst, Treffpunkt Parkplatz an Regiobahn-Hst. "Kaarster See"
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Datum:
26.04.2026
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Uhrzeit:
10:15 - 11:15 Uhr
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Wo:
Neersener Straße,
Kaarst, Treffpunkt Parkplatz an Regiobahn-Hst. "Kaarster See"
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Datum:
03.05.2026
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Uhrzeit:
10:15 - 11:15 Uhr
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Wo:
Neersener Straße,
Kaarst, Treffpunkt Parkplatz an Regiobahn-Hst. "Kaarster See"
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Datum:
10.05.2026
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Uhrzeit:
10:15 - 11:15 Uhr
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Wo:
Neersener Straße,
Kaarst, Treffpunkt Parkplatz an Regiobahn-Hst. "Kaarster See"
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Datum:
17.05.2026
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Uhrzeit:
10:15 - 11:15 Uhr
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Wo:
Neersener Straße,
Kaarst, Treffpunkt Parkplatz an Regiobahn-Hst. "Kaarster See"
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