Kursdetails
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Aerobic Dance Workout

Kursnr.: 242-57100
Beginn: Fr., 06.09.2024, 18:00 - 19:00 Uhr
Dauer: 12 x Termindetails siehe unten
Gebühr: 58,00 €
Kursleitung: Heike Herrmann
Status: Freie Plätze



Du bewegst Dich gerne zu Musik und möchtest dabei gleichzeitig etwas für Deine Fitness tun? Dann ist dieses Workout genau das Richtige für Dich. Basierend auf den Grundschritten der Aerobic wird in jeder Stunde eine kleine tänzerische Choreographie erarbeitet. Der Mix aus Aerobic- und Tanzschritten trainiert Dein Herz-Kreislauf-System und schult Deine koordinativen Fähigkeiten. Sei dabei und tanze mit!
Bitte mitbringen: bequeme Sportbekleidung, Sportschuhe, Handtuch und Wasserflasche.

Kaarst, vhs-Haus, Raum E15
Am Schulzentrum 18
41564 Kaarst


Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
06.09.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Am Schulzentrum 18, Kaarst, vhs-Haus, Raum E15
Datum:
13.09.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Am Schulzentrum 18, Kaarst, vhs-Haus, Raum E15
Datum:
20.09.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Am Schulzentrum 18, Kaarst, vhs-Haus, Raum E15
Datum:
04.10.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Am Schulzentrum 18, Kaarst, vhs-Haus, Raum E15
Datum:
11.10.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Am Schulzentrum 18, Kaarst, vhs-Haus, Raum E15
Datum:
15.11.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Am Schulzentrum 18, Kaarst, vhs-Haus, Raum E15
Datum:
22.11.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Am Schulzentrum 18, Kaarst, vhs-Haus, Raum E15
Datum:
29.11.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Am Schulzentrum 18, Kaarst, vhs-Haus, Raum E15
Datum:
06.12.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Am Schulzentrum 18, Kaarst, vhs-Haus, Raum E15
Datum:
13.12.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Am Schulzentrum 18, Kaarst, vhs-Haus, Raum E15

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