Kursdetails
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Taiji Qi Gong - Der Weg zum inneren Gleichgewicht und zu mehr Gelassenheit

Kursnr.: 242-53021
Beginn: Do., 05.09.2024, 19:45 - 21:00 Uhr
Dauer: 12 x Termindetails siehe unten
Gebühr: 72,00 €
Kursleitung: Andreas Krämer
Status: Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.

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Taiji Qi Gong ist eine sehr alte chinesische Bewegungsmeditation, bei der langsame und fließende Bewegungen mit bewusster Atmung kombiniert werden. Bereits nach kurzer Zeit werden durch die gezielte Aktivierung bestimmter Körperpunkte (Meridianpunkte) körperliche Verspannungen und Blockaden gelöst. Gleichzeitig werden die Muskulatur und die inneren Organe gestärkt, und so das Immunsystem verbessert und neue Lebensenergie aufgebaut. Mit Qi Gong entwickelt man ein dauerhaftes Gefühl der inneren Ruhe und Balance sowie emotionale Stärke. Das Training wird ergänzt durch Anleitungen zur Akupressur. Die Übungen sind für jedes Alter und jedes Fitnesslevel geeignet.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, feste (Sport-)Schuhe und ggf. etwas zu trinken.


Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
05.09.2024
Uhrzeit:
19:45 - 21:00 Uhr
Wo:
An der Tränke 2, Korschenbroich-Liedberg, Turnhalle
Datum:
12.09.2024
Uhrzeit:
19:45 - 21:00 Uhr
Wo:
An der Tränke 2, Korschenbroich-Liedberg, Turnhalle
Datum:
19.09.2024
Uhrzeit:
19:45 - 21:00 Uhr
Wo:
An der Tränke 2, Korschenbroich-Liedberg, Turnhalle
Datum:
26.09.2024
Uhrzeit:
19:45 - 21:00 Uhr
Wo:
An der Tränke 2, Korschenbroich-Liedberg, Turnhalle
Datum:
10.10.2024
Uhrzeit:
19:45 - 21:00 Uhr
Wo:
An der Tränke 2, Korschenbroich-Liedberg, Turnhalle
Datum:
31.10.2024
Uhrzeit:
19:45 - 21:00 Uhr
Wo:
An der Tränke 2, Korschenbroich-Liedberg, Turnhalle
Datum:
07.11.2024
Uhrzeit:
19:45 - 21:00 Uhr
Wo:
An der Tränke 2, Korschenbroich-Liedberg, Turnhalle
Datum:
14.11.2024
Uhrzeit:
19:45 - 21:00 Uhr
Wo:
An der Tränke 2, Korschenbroich-Liedberg, Turnhalle
Datum:
21.11.2024
Uhrzeit:
19:45 - 21:00 Uhr
Wo:
An der Tränke 2, Korschenbroich-Liedberg, Turnhalle
Datum:
28.11.2024
Uhrzeit:
19:45 - 21:00 Uhr
Wo:
An der Tränke 2, Korschenbroich-Liedberg, Turnhalle

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