Kursdetails
Veranstaltung "Wildkräuter-Wanderung: die kleine Wildkräuter-Apotheke" (Nr. 50021) wurde aus dem Warenkorb entfernt.
Outdoor-Yoga: sanfte Stärkung des Körpers und Bewusstseins
Kursnr.: | 241-59211 |
Beginn: | Do., 01.08.2024, 20:00 - 21:30 Uhr |
Dauer: | 3 x Termindetails siehe unten |
Gebühr: | 27,00 € |
Kursleitung: |
Elke Schramke
|
Status: |
Achtung Raumänderung: Der Kurs findet draußen im Park statt. Bei schlechter Witterung erhalten Sie rechtzeitig entsprechende Informationen.
Wer sanfte Yogaübungen mag, der ist bei diesem Schnupper-Kurs genau richtig. Yoga dient dazu sich selbst und den Körper wieder bewusst wahrzunehmen. Leichte Stärkungs- und Dehnungsübungen, mit der Konzentration auf den Atem wechseln sich mit Entspannungsphasen ab. Der Energiefluss wird angeregt. Abrundend folgt zum Ende der Stunde eine Körper- bzw. Traumreise. Zur Anwendung kommen Asanas aus dem Hatha Yoga sowie Elemente aus dem Yoga Flow. Beim Hatha Yoga Flow steht das Zusammenspiel zwischen dem Atem in Verbindung mit der Bewegung im Mittelpunkt.
Bitte mitbringen: Getränk, bequeme Kleidung, eine eigene Matte für draußen, ein festes Kissen mitbringen.
Wer sanfte Yogaübungen mag, der ist bei diesem Schnupper-Kurs genau richtig. Yoga dient dazu sich selbst und den Körper wieder bewusst wahrzunehmen. Leichte Stärkungs- und Dehnungsübungen, mit der Konzentration auf den Atem wechseln sich mit Entspannungsphasen ab. Der Energiefluss wird angeregt. Abrundend folgt zum Ende der Stunde eine Körper- bzw. Traumreise. Zur Anwendung kommen Asanas aus dem Hatha Yoga sowie Elemente aus dem Yoga Flow. Beim Hatha Yoga Flow steht das Zusammenspiel zwischen dem Atem in Verbindung mit der Bewegung im Mittelpunkt.
Bitte mitbringen: Getränk, bequeme Kleidung, eine eigene Matte für draußen, ein festes Kissen mitbringen.
Korschenbroich, Park am alten Friedhof
Pescher Str. bei Andreas-Schule
41352 Korschenbroich
Pescher Str. bei Andreas-Schule
41352 Korschenbroich
Datum | Uhrzeit | Ort |
---|---|---|
Datum:
01.08.2024
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Uhrzeit:
20:00 - 21:30 Uhr
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Wo:
Pescher Str. bei Andreas-Schule,
Korschenbroich, Park am alten Friedhof, bei Andreas-Schule
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Datum:
08.08.2024
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Uhrzeit:
20:00 - 21:30 Uhr
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Wo:
Pescher Str. bei Andreas-Schule,
Korschenbroich, Park am alten Friedhof, bei Andreas-Schule
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Datum:
15.08.2024
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Uhrzeit:
20:00 - 21:30 Uhr
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Wo:
Pescher Str. bei Andreas-Schule,
Korschenbroich, Park am alten Friedhof, bei Andreas-Schule
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