Gesundheit Bewegung Wirbelsäulengymnastik
Wirbelsäulengymnastik
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Status |
|---|---|---|---|---|
| Fit in die Woche! - Ein Best-Ager-Programm |
Wann:
Mo. 23.02.2026, 11.00 Uhr
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Wo:
Büttgen
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Nr.:
261-55409
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Status:
Fast ausgebucht
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| Wirbelsäulengymnastik (mit und ohne Kleingeräte) |
Wann:
Mi. 25.02.2026, 16.30 Uhr
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Wo:
Büttgen
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Nr.:
261-55513
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Status:
Fast ausgebucht
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| Wirbelsäulengymnastik (mit und ohne Kleingeräte) |
Wann:
Mi. 25.02.2026, 17.25 Uhr
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Wo:
Büttgen
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Nr.:
261-55514
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Status:
Fast ausgebucht
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| Basis-Workshop Alexander-Technik |
Wann:
Sa. 28.02.2026, 11.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-55105
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Status:
Freie Plätze
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| "Stress-lass-nach" mit Alexander-Technik NEU |
Wann:
Sa. 14.03.2026, 11.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-55110
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Status:
Freie Plätze
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| Alexander-Technik: Gelöste Schultern, entspannter Nacken |
Wann:
Sa. 20.06.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-55115
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Status:
Freie Plätze
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| Alexander-Technik Rücken |
Wann:
Sa. 27.06.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-55116
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Status:
Freie Plätze
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| Wirbelsäulengymnastik für mehr Beweglichkeit |
Wann:
Mo. 23.02.2026, 14.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-55508
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Status:
Fast ausgebucht
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| Wirbelsäulengymnastik für mehr Beweglichkeit |
Wann:
Mo. 23.02.2026, 15.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-55509
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Status:
Freie Plätze
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| Wirbelsäulengymnastik für mehr Beweglichkeit |
Wann:
Mo. 23.02.2026, 16.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-55510
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Status:
Freie Plätze
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| Rücken Fit |
Wann:
Mo. 08.09.2025, 17.45 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
252-56201
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Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
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| Rücken Fit |
Wann:
Mo. 08.09.2025, 18.45 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
252-56202
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Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
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| Rücken Fit |
Wann:
Mo. 02.03.2026, 17.45 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-56201
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Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
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| Rücken Fit |
Wann:
Mo. 02.03.2026, 18.45 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-56202
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Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
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| Rücken-Workout |
Wann:
Mi. 25.02.2026, 19.45 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-56542
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Status:
Freie Plätze
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| Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Fr. 06.03.2026, 9.15 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
261-55520
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Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
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| Wirbelsäulengymnastik und Entspannung - w/m |
Wann:
Di. 24.02.2026, 20.15 Uhr
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Wo:
Korschenbroich
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Nr.:
261-55511
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Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
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| Wirbelsäulengymnastik und Entspannung - w/m |
Wann:
Di. 24.02.2026, 21.00 Uhr
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Wo:
Korschenbroich
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Nr.:
261-55512
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Status:
Freie Plätze
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| Online: Wirbelsäulengymnastik - Damen u. Herren |
Wann:
Mo. 09.03.2026, 19.00 Uhr
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Wo:
Online via zoom
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Nr.:
261-55505W
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Status:
Freie Plätze
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