Gesundheit Bewegung
Gesundheit Bewegung

vhs macht gesünder!



Volkshochschulen sehen ihre Aufgaben im Bereich der Gesundheitsbildung darin, die gesundheitlichen Chancen aller Menschen zu verbessern. Neben gesellschaftlicher Teilhabe und sozialem Miteinander stehen dabei immer der Bildungsaspekt und das Befähigen zum eigenverantwortlichen Beurteilen und Handeln im Vordergrund. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen und nutzen Sie die Möglichkeit, ihr eigenes Verhalten nachhaltig zu ändern. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Sie erfahren, was zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen und die eigene Kraft spüren. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Status
Wirbelsäulengymnastik für mehr Beweglichkeit
Wann:
Mo. 05.02.2024, 14.00 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
241-55008
Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
Wirbelsäulengymnastik für mehr Beweglichkeit
Wann:
Mo. 05.02.2024, 15.00 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
241-55009
Status:
Fast ausgebucht
Wirbelsäulengymnastik für mehr Beweglichkeit
Wann:
Mo. 05.02.2024, 16.00 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
241-55010
Status:
Freie Plätze
Online: AKTIV-Entspannung
Wann:
Di. 06.02.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Online-Schulung
Nr.:
241-56160W
Status:
Freie Plätze
Aqua ZUMBA® (Flachwasser)
Wann:
Do. 08.02.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
241-58004
Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
Aqua Fit & Fun (Flachwasser)
Wann:
Do. 08.02.2024, 20.15 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
241-58005
Status:
Freie Plätze
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
Fr. 09.02.2024, 9.15 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
241-55017
Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
Feldenkrais-Methode® - Bewusstheit durch Bewegung
Wann:
Fr. 09.02.2024, 16.15 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
241-54312
Status:
Freie Plätze
Feldenkrais-Methode® - Bewusstheit durch Bewegung
Wann:
Di. 13.02.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
241-54310
Status:
Fast ausgebucht
Feldenkrais-Methode® - Bewusstheit durch Bewegung
Wann:
Di. 13.02.2024, 17.45 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
241-54311
Status:
Freie Plätze
Yoga - Einheit von Körper, Geist und Seele (hybrid)
Wann:
Mi. 14.02.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
241-52206
Status:
Freie Plätze
Bodyworkout
Wann:
Mi. 14.02.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
241-56240
Status:
Freie Plätze
Rücken-Workout
Wann:
Mi. 14.02.2024, 19.45 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
241-56242
Status:
Freie Plätze
Wirbelsäulengymnastik (mit und ohne Kleingeräte)
Wann:
Mi. 06.03.2024, 16.30 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
241-55011
Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
Wirbelsäulengymnastik (mit und ohne Kleingeräte)
Wann:
Mi. 06.03.2024, 17.25 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
241-55012
Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
Bodystyling outdoor am Dienstag
Wann:
Di. 09.04.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
241-56214
Status:
Fast ausgebucht
Bodystyling outdoor am Donnerstag
Wann:
Do. 11.04.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
241-56218
Status:
Freie Plätze
Ausbildung zum/zur ganzheitlichen Gedächtnistrainer/in
Wann:
Mi. 22.05.2024, 9.30 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
241-22000
Status:
Für weitere Informationen wenden Sie sich an Astrid Donker, 02131 963946, a.donker@vhs-kk.de.
Wildkräuter-Wanderung: die kleine Wildkräuter-Apotheke
Wann:
Mi. 03.07.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Korschenbroich
Nr.:
241-50021
Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
Waldbaden - Sommerspecial mit Barfuß-Erlebnis
Wann:
So. 07.07.2024, 15.00 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
241-59008
Status:
Freie Plätze
Schnupperkurs DWV-Gesundheitswandern ©
Wann:
Mo. 08.07.2024, 17.15 Uhr
Wo:
Korschenbroich
Nr.:
241-59009
Status:
Freie Plätze
Schnupperangebot JazzDance
Wann:
Di. 09.07.2024, 11.00 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
241-59710
Status:
Freie Plätze
Boule für Anfänger in den Sommerferien
Wann:
Di. 09.07.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
241-56830
Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
Bodystyling outdoor am Dienstag - 1. Ferienhälfte
Wann:
Di. 09.07.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
241-59613
Status:
Freie Plätze
Schnupperkurs Osteoporose-Prophylaxe
Wann:
Mi. 10.07.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
241-59041
Status:
Freie Plätze


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So erreichen Sie uns:

vhs Kaarst-Korschenbroich

Am Schulzentrum 18 | 41564 Kaarst
Tel: 02131 9639-45
Fax: 02131 9639-49
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