Kursdetails
Mittwochs-Power
Kursnr.: | 241-56230 |
Beginn: | Mi., 07.02.2024, 18:00 - 19:30 Uhr |
Dauer: | 15 x Termindetails siehe unten |
Gebühr: | 99,00 € |
Kursleitung: |
Martina Bläser
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Status: |
Mit Spaß fit bleiben! Etwas für die Gesundheit und den Körper tun, ein Ausgleich zum Alltag, sich in seinem Körper wohl fühlen! Ein abwechslungsreiches Programm aus Konditionsaufbau, Straffung der Bauch, Beine und Po Muskulatur, Entspannung und die Gesellschaft netter Menschen machen es einfach. Petsiball, Hantel, Theraband, Tae Bo, Skigymnastik und natürlich viele Übungen ohne Gerät zu fetziger Musik machen "Mittwochs-Power" zu einem vielfältigen Rundumprogramm. Das Angebot eignet sich für Neueinsteiger genauso wie für Trainierte, Young Generation, Powerfrauen und Männer, FamilienmanagerInnen und jung Gebliebene.
Hallenfreigabe vorausgesetzt.
Kaarst, vhs-Haus, Raum E15
Am Schulzentrum 18
41564 Kaarst
Am Schulzentrum 18
41564 Kaarst
Holzbüttgen, Gymnastikhalle, Sebastianusschule
Bruchweg 21-23
41564 Kaarst-Holzbüttgen
Bruchweg 21-23
41564 Kaarst-Holzbüttgen
Datum | Uhrzeit | Ort |
---|---|---|
Datum:
07.02.2024
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Uhrzeit:
18:15 - 19:45 Uhr
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Wo:
Am Schulzentrum 18,
Kaarst, vhs-Haus, Raum E15
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Datum:
14.02.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Bruchweg 21-23,
Kaarst-Holzbüttgen, Sebastianusschule, Gymnastikhalle
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Datum:
21.02.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Bruchweg 21-23,
Kaarst-Holzbüttgen, Sebastianusschule, Gymnastikhalle
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Datum:
28.02.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Bruchweg 21-23,
Kaarst-Holzbüttgen, Sebastianusschule, Gymnastikhalle
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Datum:
06.03.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Bruchweg 21-23,
Kaarst-Holzbüttgen, Sebastianusschule, Gymnastikhalle
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Datum:
13.03.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Bruchweg 21-23,
Kaarst-Holzbüttgen, Sebastianusschule, Gymnastikhalle
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Datum:
20.03.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Bruchweg 21-23,
Kaarst-Holzbüttgen, Sebastianusschule, Gymnastikhalle
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Datum:
27.03.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Kaarst-Vorst, Turnhalle
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Datum:
03.04.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Kaarst-Vorst, Turnhalle
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Datum:
10.04.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Bruchweg 21-23,
Kaarst-Holzbüttgen, Sebastianusschule, Gymnastikhalle
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