Gesundheit Bewegung
Gesundheit Bewegung

vhs macht gesünder!



Volkshochschulen sehen ihre Aufgaben im Bereich der Gesundheitsbildung darin, die gesundheitlichen Chancen aller Menschen zu verbessern. Neben gesellschaftlicher Teilhabe und sozialem Miteinander stehen dabei immer der Bildungsaspekt und das Befähigen zum eigenverantwortlichen Beurteilen und Handeln im Vordergrund. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen und nutzen Sie die Möglichkeit, ihr eigenes Verhalten nachhaltig zu ändern. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Sie erfahren, was zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen und die eigene Kraft spüren. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Planung und Beratung: Annette Scherer, 02131-9639-47, a.scherer@vhs-kk.de

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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Status
"Mädelsabend" - Freundschaft ist wie ein buntes Buffet
Wann:
Fr. 07.03.2025, 17.45 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
251-50604
Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
"Waldabenteuer" - Resilienz Training für Grundschulkinder
Wann:
Di. 29.04.2025, 15.30 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
251-69010
Status:
Fast ausgebucht
„1001 Nacht“: Ein türkisches Buffet für alle Sinne
Wann:
Fr. 14.03.2025, 17.45 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
251-50411
Status:
Freie Plätze
Abiprüfung in Sicht!
Wann:
Sa. 22.02.2025, 10.00 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
251-69300
Status:
Freie Plätze
Aerobic Dance Workout
Wann:
Fr. 14.02.2025, 18.00 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
251-57100
Status:
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Ätherische Öle - Aufbaukurs
Wann:
Sa. 29.03.2025, 10.00 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
251-51032
Status:
Freie Plätze
Alexander-Technik - Fußworkshop
Wann:
Sa. 22.02.2025, 10.00 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
251-55110
Status:
Freie Plätze
Anti-Ärger-Training: Cool bleiben, wenn's brenzlig wird
Wann:
Sa. 15.03.2025, 10.00 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
251-20103
Status:
Freie Plätze
Aqua Fit & Fun (Flachwasser)
Wann:
Do. 06.02.2025, 20.15 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
251-58005
Status:
Fast ausgebucht
Aqua ZUMBA® (Flachwasser)
Wann:
Do. 06.02.2025, 19.00 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
251-58004
Status:
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Aryuvedische Küche - immunstärkende Rezepte
Wann:
So. 11.05.2025, 10.00 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
251-50521
Status:
Freie Plätze
Asiatisches Buffet
Wann:
Fr. 11.04.2025, 17.45 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
251-50412
Status:
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Aufbauseminar: Resilienz und Achtsamkeit in der Natur
Wann:
Di. 06.05.2025, 18.00 Uhr
Wo:
Korschenbroich
Nr.:
251-20263
Status:
Freie Plätze
Ausbildung zum/zur Ganzheitlichen Gedächtnistrainer/in
Wann:
Mi. 21.05.2025, 9.30 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
251-22000
Status:
Für weitere Informationen wenden Sie sich an Astrid Donker, 02131 963946, a.donker@vhs-kk.de.
Ayurveda für Eilige: Wohlbefinden im Handumdrehen
Wann:
Di. 03.06.2025, 17.45 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
251-50522
Status:
Freie Plätze
Balance des Lebens mit Yoga
Wann:
Mi. 05.02.2025, 18.00 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
251-54206
Status:
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Basis-Workshop Alexander-Technik
Wann:
Sa. 05.04.2025, 11.00 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
251-55105
Status:
Freie Plätze
Bodystyling am Dienstag - Sommerferien
Wann:
Di. 15.07.2025, 19.00 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
251-56214
Status:
Freie Plätze
Bodystyling am Donnerstag - Sommerferien
Wann:
Do. 07.08.2025, 19.00 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
251-56219
Status:
Freie Plätze
Bodystyling outdoor am Dienstag
Wann:
Di. 11.02.2025, 19.00 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
251-56213
Status:
Fast ausgebucht
Bodystyling outdoor am Donnerstag
Wann:
Do. 08.05.2025, 19.00 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
251-56218
Status:
Freie Plätze
Bodyworkout
Wann:
Mi. 05.02.2025, 18.30 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
251-56540
Status:
Freie Plätze
Boule für Anfänger in den Osterferien
Wann:
Di. 15.04.2025, 18.00 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
251-52821
Status:
Freie Plätze
Boule für Anfänger in den Sommerferien
Wann:
Di. 15.07.2025, 18.00 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
251-52831
Status:
Freie Plätze
Boule für Anfänger in den Sommerferien 2. Hälfte
Wann:
Di. 05.08.2025, 18.00 Uhr
Wo:
Kaarst
Nr.:
251-52833
Status:
Freie Plätze


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vhs Kaarst-Korschenbroich

Am Schulzentrum 18 | 41564 Kaarst
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