Gesundheit Bewegung
vhs macht gesünder!
Volkshochschulen sehen ihre Aufgaben im Bereich der Gesundheitsbildung darin, die gesundheitlichen Chancen aller Menschen zu verbessern. Neben gesellschaftlicher Teilhabe und sozialem Miteinander stehen dabei immer der Bildungsaspekt und das Befähigen zum eigenverantwortlichen Beurteilen und Handeln im Vordergrund. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen und nutzen Sie die Möglichkeit, ihr eigenes Verhalten nachhaltig zu ändern. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Sie erfahren, was zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen und die eigene Kraft spüren. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Titel | Datum | Ort | Nr. | Status |
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"Irgendwas mit Menschen" |
Wann:
Do. 26.09.2024, 18.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
242-21020
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Status:
Freie Plätze
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10 Entspannungstechniken |
Wann:
Sa. 11.01.2025, 14.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
242-51103
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Status:
Freie Plätze
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Aerobic Dance Workout |
Wann:
Fr. 06.09.2024, 18.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
242-57100
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Status:
Freie Plätze
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Ätherische Öle |
Wann:
Sa. 18.01.2025, 10.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
242-50031
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Status:
Freie Plätze
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Ätherische Öle - Aufbaukurs |
Wann:
So. 29.09.2024, 10.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
242-50032
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Status:
Freie Plätze
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Afro Latin Dance Power für Frauen |
Wann:
Sa. 18.01.2025, 10.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
242-57220
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Status:
Freie Plätze
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Alexander-Technik Rücken |
Wann:
Sa. 09.11.2024, 10.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
242-54410
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Status:
Freie Plätze
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Aqua Fit & Fun (Flachwasser) |
Wann:
Do. 19.09.2024, 20.15 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
242-58005
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Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
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Aqua ZUMBA® (Flachwasser) |
Wann:
Do. 19.09.2024, 19.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
242-58004
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Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
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Aqua ZUMBA® (Flachwasser) Special |
Wann:
Sa. 09.11.2024, 12.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
242-58010
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Status:
Fast ausgebucht
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AufbaukursTaiko - japanisches Trommeln |
Wann:
Do. 05.09.2024, 17.00 Uhr
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Wo:
Korschenbroich
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Nr.:
242-57521
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Status:
Freie Plätze
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Ausbildung zum/zur ganzheitlichen Gedächtnistrainer/in |
Wann:
Mi. 22.05.2024, 9.30 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
241-22000
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Status:
Für weitere Informationen wenden Sie sich an Astrid Donker, 02131 963946, a.donker@vhs-kk.de.
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Balance des Lebens mit Yoga |
Wann:
Mi. 11.09.2024, 18.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
242-52206
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Status:
Freie Plätze
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Blau-weiße Bildergeschichten |
Wann:
So. 15.09.2024, 10.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
242-20215
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Status:
Freie Plätze
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Bodystyling outdoor am Dienstag |
Wann:
Di. 27.08.2024, 19.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
242-56213
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Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
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Bodystyling outdoor am Dienstag - 1. Ferienhälfte |
Wann:
Di. 09.07.2024, 19.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
241-59613
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Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
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Bodystyling outdoor am Dienstag - 2. Ferienhälfte |
Wann:
Di. 06.08.2024, 19.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
241-59614
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Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
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Bodystyling outdoor am Donnerstag |
Wann:
Do. 29.08.2024, 19.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
242-56218
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Status:
Freie Plätze
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Bodystyling outdoor am Donnerstag - 2. Ferienhälfte |
Wann:
Do. 01.08.2024, 19.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
241-59616
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Status:
Freie Plätze
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Bodyworkout |
Wann:
Mi. 04.09.2024, 18.30 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
242-56240
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Status:
Freie Plätze
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Boule für Anfänger in den Herbstferien |
Wann:
Di. 15.10.2024, 10.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
242-56423
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Status:
Freie Plätze
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Boule für Fortgeschrittene in den Herbstferien |
Wann:
Di. 22.10.2024, 10.00 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
242-56424
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Status:
Freie Plätze
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Das Bauchgefühl als Wegweiser |
Wann:
So. 29.09.2024, 9.30 Uhr
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Wo:
Kaarst
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Nr.:
242-20212
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Status:
Freie Plätze
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Das gesundheitsschützende Qigong - Outdoor |
Wann:
Mo. 05.08.2024, 18.00 Uhr
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Wo:
Korschenbroich
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Nr.:
241-59302
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Status:
Leider ist der Kurs bereits ausgebucht. Melden Sie sich trotzdem gerne für die Warteliste an, damit wir Sie im Falle frei werdender Plätze informieren können.
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Das gesundheitsschützende Qigong (Daoyin Baojian Gong) |
Wann:
Mo. 15.07.2024, 18.00 Uhr
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Wo:
Kleinenbroich
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Nr.:
241-59301
|
Status:
Fast ausgebucht
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